Mê mệt với 3 “nữ hoàng phòng gym” nổi tiếng trên CĐM nhờ thân hình đồng hồ cát quyến rũ đến bỏng mắt

Hình ảnh 3 “nữ hoàng phòng gym” với thân hình đồng hồ cát đầy nóng bỏng và khỏe khoắn dưới đây khiến biết bao nhiêu người phải khát khao. “Vẻ đẹp phòng gym” hiện nay đang là xu hướng mà nhiều người hướng đến. Các bạn nữ có thân hình cò hương, hay xồ xề thì nên xem những bức ảnh này để có thêm động lực tập gym mỗi ngày.

Mê mệt với 3 nữ hoàng phòng gym thế hệ mới siêu nóng bỏng

Những cô nàng với vẻ sexy đầy năng lượng tích cực này đang được các gymer chia sẻ rầm rộ trên các trang mạng xã hội, và được yêu mến và đặt cho danh xưng “nữ hoàng phòng gym” thế hệ mới. Xuất hiện liên tục tại phòng gym, ăn uống khoa học, chăm sóc cơ thể đúng cách cũng như sở hữu phong cách thời trang cực nóng bỏng và những chuyến du lịch đầy “sang chảnh” nên đó cũng chính là tất cả lý do để 3 “nữ hoàng phòng gym” này được dân mạng xuýt xoa, thậm chí các anh chàng còn phải “ôm tim”, mê mẩn vì quá hoàn hảo.

Liin Nguyễn

Liin Nguyễn, sinh năm 1992, hiện đang sống tại North Carolina, Mỹ. Cô là cái tên khá quen thuộc trên MXH nói chung và các cộng đồng gym nói riêng nhờ vẻ đẹp khỏe khoắn với thân hình săn chắc, 3 vòng chuẩn đến khó tin.

Trước kia, cô nàng Linn Nguyễn có chiều  cao là 1m58 nhưng chỉ nặng 37.5kg chính vì thế mà cô nàng rất hay ốm vặt, và tự tin với thân hình thiếu sức sống của mình.

Lúc đầu cô còn phân vân người gầy nên tập gym hay yoga, nhưng cuối cùng cô tìm đến gym kết hợp với chế độ ăn khoa học, cùng uống thêm thực đơn tăng cân Mass để thay đổi được vóc dáng cò hương của mình.

[ux_products style=”normal” depth_hover=”5″ animate=”fadeInLeft” auto_slide=”4000″ cat=”15″]

Sau 1 năm chăm chỉ tập luyện, sức khỏe của Linn Nguyễn đã tốt hơn, không còn ốm vặt nữa, cô nàng cũng tăng được 10kg, với số đo 3 vòng là 79-56-89, và tăng được thêm 1cm, từ 1m58 lên 1m59

Linn Nguyễn chia sẻ trên trang cá nhân, cô ấy không ham tập nặng, tập quá sức, riêng Linh tập luyện hướng tới hình thể săn chắc, khỏe mạnh, dẻo dai hơn nên luôn cân bằng giữa việc tập tạ và tập cardio, hiit để nhanh chóng đạt được kết quả tốt hơn. Hiện tại Instagram của Liin thu hút tới 117 nghìn người theo dõi.

Đặc biệt, với sự nỗ lực không ngừng nghỉ của mình, Linn Nguyễn chính là đại diện Việt Nam dành chiến thắng tại hạng mục Health/ Fitness tại lễ trao giải Influencer Asia được tổ chức tại Kuala Lumpur cuối năm 2017.

Anh Túc

Huỳnh Thị Tố Như sinh năm 1995, đến từ Nha Trang, hiện tại là một huấn luyện viên thể hình fitness.

Anh Túc được biết đến khi tham gia cuộc thi của Liên Đoàn Thể Hình Và Cử Tạ Việt Nam, thi đấu ở đội Vũng Tàu. Chỉ trong 3  với chế độ tập luyện cùng chế độ ăn siết cơ mà cô có thể giảm được hẳn 1,5kg và đạt huy chương đồng khiến không ít người ngạc nhiên.

Từng theo học ngành sư phạm để trở thành 1 cô giáo đứng trên bục giảng, nhưng vì niềm đam mê với gym và cô rẻ hướng chuyển sang làm HLV gym cá nhân

Phương Thảo

Đinh Thị Phương Thảo, 24 tuổi, tốt nghiệp ĐH Tài chính – Ngân hàng, hiện đang sống tại TP. HCM cũng là 1 trong 3 nữ hoàng phòng gym thế hệ mới được nhiều người quan tâm và theo dõi.

Trước đây cô nàng chỉ cao vọn vẹn 1m48, và nặng 48kg, trông cô chẳng khác nào người vuông, lúc nào cũng tự ti với thân hình ục ịch của mình. Chính vì thế mà cô đã tìm đến gym để thay đổi vóc dáng của mình.

Nhờ tập các bài tập tạ, các bài tập plank giảm mỡ bụng, uống thêm whey protein mỗi ngày mà cô có được thân hình thon gọn săn chắc đáng ngưỡng mộ, cùng với vòng 1 và vòng 3 căng đầy gợi cảm

[ux_products style=”normal” depth_hover=”5″ animate=”fadeInLeft” auto_slide=”4000″ cat=”68″]

Việc tập gym chăm chỉ cũng giúp cô nàng “nấm lùn” cao thêm được 3cm dù đã qua tuổi phát triển chiều cao. Vậy nên nếu muốn có được thân hình đẹp, nóng bỏng thì các bạn đừng ngồi nhà mơ ước nữa, mà hãy xách tạ lên và đến phòng tập gym thôi