ATP là gì? ATP có vai trò quan trọng gì đối với cơ thể và nhất là những người tập thể hình? Hôm nay Gymermarket sẽ chia sẽ cùng bạn để bạn có sự quan tâm hơn đối với ATP.
ATP là gì? ATP
ATP là gì? ATP là chất mang năng lượng
ATP (1) – hoặc Adenosine Triphosphate – là chất mang năng lượng chính trong tất cả các sinh vật sống trên trái đất. Các vi sinh vật bắt giữ và lưu trữ năng lượng chuyển hóa từ thực phẩm và các nguồn ánh sáng dưới dạng ATP.
Khi tế bào đòi hỏi năng lượng, ATP bị phá vỡ thông qua thủy phân. Các liên kết năng lượng cao bị phá vỡ và một nhóm phosphoryl được lấy ra. Năng lượng được giải phóng từ quá trình này được sử dụng để điều khiển quá trình tế bào khác nhau. ATP không ngừng được hình thành và tan rã khi nó tham gia vào các phản ứng sinh học và nó là trung tâm của sức khoẻ và sự phát triển của mọi sự sống. Nếu không có nó, các tế bào không thể chuyển năng lượng từ nơi này đến nơi khác, làm cho các sinh vật không thể phát triển và sinh sản được!
Tại sao bạn cần quan tâm đến ATP?
ATP có vai trò vô cùng quan trọng đối với người tập thể hình
Đối với cơ của bạn – trên thực tế, đối với mỗi tế bào trong cơ thể – nguồn năng lượng giữ mọi thứ đều được gọi là ATP. Adenosine triphosphate (ATP) là cách sinh hóa để lưu giữ và sử dụng năng lượng.
Là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho mọi cơ thể , là cầu nối giữa quá trình đồng hóa và dị hóa . Năng lượng giải phóng khi ATP phân hủy thành ADP hoặc AMD và Pi hoặc PPi sẽ được sử dụng ngay cho các quá trình cần năng lượng hoặc các phản ứng
Những người tập thể hình cần tiêu hao nặng lượng một cách tối đa và nhiều hơn rất nhiều so với người bình thường . Trong quá trình tập luyện các cơ đặc biệt là cơ xương và cơ tim vì vậy cơ thể cần huy động lượng ATP tối đa
Mong rằng bài đăng đã cung cấp đầy đủ thông tin cho bạn về ATP là gì? và những thông tin về ATP mà bạn đang tìm kiếm .
